ניתוח הקטנת חזה מחייב אשפוז של לילה שלאחריו, במידה ואין סיבוכים מיוחדים, תשוחררי לביתך. מהניתוח תתעוררי כאשר חזיית ספורט לגופך או חבישה אלסטית, במידה וישנה חבישה, היא תוסר כעבור יומיים לערך. בחודש הראשון של החלמה מניתוח הקטנת חזה עלייך להיעזר בחזיית ספורט ללא ברזלים, אשר תעניק לחזה תמיכה. עם חזיות מסוג זה יש להסתובב ברוב שעות היממה (כולל במהלך השינה). תוכלי להתרחץ ולהרטיב את אזור הניתוח כיממה לאחריו.
לאחר ניתוח הקטנת חזה את עשויה לחוש חולשה כללית וכאב באזור החזה, במיוחד בביצוע תנועות חדות או בעת שיעול. תוכלי להיעזר במשככי כאבים פשוטים ובמידת הצורך ירשום עבורך הכירורג משככי כאבים מעט חזקים יותר. כאבים אלו צפויים להופיע בעיקר בימים הראשונים שלאחר ניתוח הקטנת חזה, אך את עשויה לחוש כאבים בפעילות מאומצת אף מספר שבועות לאחר מכן. במהלך המחזור הראשון את עשויה לחוש כאב, רגישות יתר ונפיחות בחזה אשר ייעלמו בהדרגה.
יש להמנע מפעילות פיזית מאומצת, מטלטול חזק של הגוף ומלחץ על השדיים, לכן, מומלץ להימנע בפרט מריצה, קפיצה, שינה על הבטן, מגע מיני אשר עשוי להפעיל לחץ שכזה וכן מגירוי או שפשוף אזור החזה וכל זאת למשך תקופה של חודש לפחות. מומלץ אף שלא לקיים כלל יחסי מין למשך כשבועיים כחלק מתקופת החלמה לאחר ניתוח הקטנת חזה, על מנת שלא יווצרו גודש או נפיחות בשדיים.
החזרה לעבודה ולשגרה תלויה בתחושה האישית של כל אחת ואחת. לרוב, ניתן לחזור לעבודה מתונה כעבור מספר ימים ולפעילות מלאה יש לחזור באופן הדרגתי.
לאחר ניתוח הקטנת חזה עשויות להיות מעט הפרשות מהשד או טפטוף מועט של נוזלים מהחתך, אלו הן תופעות מוכרות ונורמאליות. ישנם מנתחים הנוהגים להשאיר צינורית קטנה אשר עוזרת בניקוז דם ונוזלים מהשד. את הצינורית מוציאים, לרוב, יומיים לאחר הניתוח. למרות הפרשות אלו, ייתכן שהעור באזור הניתוח יסבול מיובש. ניתן למרוח קרם לחות לפתרון הבעיה, אך יש להימנע ממגע ישיר בין הקרם לחתכים. יש להמנע מעישון למשך כשלושה שבועות לפחות לאחר הניתוח על מנת למנוע בעיות החלמה.