מנהל הפורום: ד"ר רוני מוסקונה מנהל פורום ניתוחים פלסטיים באף
לפגישת ייעוץ עם מנהל הפורום
הוספת הודעה
19:51 15/02/09
אסי
אימון בחדר כושר.
שלום, עברתי ניתוח פלסטי+רפואי לפני כ 10 ימים, אני נהגתי לפני כן להתאמן בחדר כושר ואני כבר מת לחזור, האם זה אפשרי?
אבקש לצייק שאני מרגיש טוב, אין טיפת דם, אני נוגע באף וזה מרגיש חזק ויציב, לסיכום אני מרגיש ממש טוב, כמו סוס, אני מרגיש כאילו ואני יכול לישבור קיר עם האף.
אני שמח לשמוע שאתה מרוצה מהתוצאה וגם מרגיש בריא כמו שור
בעיקרון עדיף להימנע כחודש מפעילות גופנית מאומצת
אך אם אתה מרגיש שאתה יכול למרות שאינני ממליץ עדיף להתחיל במינון חלש ועדין ולראות אם מרגישים טוב לאחר מכן במידה ובסדר לעלות את המינון כמובן שיש לשמור על האף מפני מכות
אימון בחדר כושר.
תשובה אימון בכושר
