מנהל הפורום: ד"ר רוני מוסקונה מנהל פורום ניתוחים פלסטיים באף
לפגישת ייעוץ עם מנהל הפורום
הוספת הודעה
22:21 28/10/13
סמי
פעילות גופנית
שלום רוני ברצוני לבצע ניתוח אף רציתי לדעת אחרי כמה זמן מותר לחזור לפעילות גופנית כגון משקולות שבו אתה מגיע למאמץ מקסימלי משקלים כבדים
תודה רבה!
16:00 07/11/13
תשובה
שלום סמי,
בעיקרון מומלץ לחזור לפעילות ספורטיבית לאחר כחודש ימים. במידה ואתה מתאמן בצורה סדירה כבר הרבה זמן אתה יכול לחזור לפעילות לאחר כשלושה שבועות. מומלץ לחזור בהדרגתיות כי הגוף עדיין חלש.
פעילות גופנית
תשובה
