פורום ניתוחי אף

שלום ד"ר מוסקונה!

עברתי אצלך לפני כחודש ניתוח אף. ראשית ברצוני לציין שהתוצאה מדהימה! אני מאוד מרוצה.

השאלה שלי היא לגבי חזרה לאימוני ספורט. אני יודע שניתן לחזור לאמונים לאחר כחודש מהניתוח, אך האם אני יכול לחזור לאימונים מתקדמים - הרמת משקולות וריצות אינטנסיביות (ריצות של 15 ק"מ)?

תודה.

שלום שגיא,

אני שמח לשמוע שאתה מרוצה ושיצא כפי שרצית :-)

לגבי פעילות ספורטיבית במידה והיית מתאמן הרבה לפני אז יהיה לך יותר קל לחזור לאימונים ולריצות.

הכי טוב זה להרגיש את הגוף כלומר להתחיל לחזור בהדרגתיות כמו שאתה חוזר לפעילות אחרי מחלה או פציעה ואם אתה מרגיש טוב תמשיך להתקדם.

החלמה מהירה

ד"ר רוני מוסקונה