מתלבטים
פרסם אצלנו לפני אחרי הדמיות טיפולים מוצרים וחידושים פורום רופאים טיפים גולשים מספרים מדריכים
מרפאות
ניתוחים פלסטיים

טיפים טיפולי יופי קוסמטיקה רפואית

קוסמטיקה רפואית הוא נושא רחב, הכולל בתוכו מגוון נושאים כגון: עיבוי שפתיים, איפור קבוע, עיצוב גבות ועוד. ריכזנו עבורכם טיפים על נושאים אלו, למשל: כיצד מפחיתים נפיחות מאזור שעבר הליך לאיפור קבוע, מה צריך לקחת בחשבון לפני טיפול עיבוי שפתיים והאם צריך להשאיר מקום פנוי בלוז שלכם לאחר ההליך. כל אלו ועוד יעזרו לכם להגיע מוכנים יותר לתהליך ולהתמודד טוב יותר אחריו

טיפים


שיזוף מלאכותי

על מנת לוודא כי אינכם רגישים לתכשירי השיזוף הביתיים, או לחומרים המשמשים לשיזוף בהתזה, מרחו כמות קטנה מהתכשיר באזור מוצנע והמתינו כחצי שעה על מנת לראות כי אין כל תגובה אלרגית בעור.1.


אם הקרם לשיזוף ביתי שרכשתם כהה מדי עבורכם, ערבוב הקרם יחד עם קרם לחות יבהיר את גוון הצבע.2.


יתרון נוסף בערבוב קרם השיזוף עם קרם לחות טמון בכך שהקרם יהיה נוח יותר לשימוש ויעזור לכם בויסות המריחה וקבלת תוצאה אחידה בצבע העור. 3.


לשיזוף הפנים יתאימו הדרגות הבהירות יותר של תכשירים המיועדים לשיזוף הגוף.4.


החומר הפעיל שנמצא בתכשירי הצבע הביתיים נספג טוב יותר על עור נקי ויבש, לכן, מומלץ לעשות פילינג ולהסיר שיער מיותר מהאזורים המיועדים לשיזוף.5.


כאשר אתם משתמשים בתכשירי שיזוף ביתיים היעזרו בכפפות למריחת החומר, כך תמנעו מצביעה מאסיבית של כפות הידיים. 6.


כאשר משתמשים בתכשירים ביתיים לשיזוף, מומלץ למרוח ראשית את פלג הגוף התחתון ולעלות בהדרגה- לצבוע בתחילה את שטחי העור הגדולים ולאחר מכן הפינות הקטנות יותר, כמו צוואר וברכיים.7.


יש להמתין עד שצבעי השיזוף יתייבשו לחלוטין לפני שנוגעים בחפצים כלשהם על מנת למנוע את הכתמתם (לרוב ייבוש מלא לוקח כחצי שעה). 8.


מומלץ להימנע ממקלחת למשך 8 שעות לאחר הטיפול, בנוסף, יש להשתדל להזיע כמה שפחות ולהימנע משימוש בתחליב לחות על מנת למנוע את ירידת הצבע מהגוף. 9.


כאשר משתמשים בתכשירי שיזוף ביתיים, מריחה יומיומית של התכשיר עשויה לעזור בהעמקת הגוון ושמירה עליו.10.


היו ערים לכך כי שימוש בתכשירים ביתיים לשיזוף הינה טכניקת שיזוף מלאכותי המועדת ביותר לקבלת תוצאות לא אחידות, דהייה מדורגת וכתמי צבע וזאת בשל שימוש לא מיומן. לכן, הקפידו על הוראות היצרן ועל מריחה אחידה עד כמה שניתן.11.


לאחר שימוש בתכשירי שיזוף ביתיים או לאחר שיזוף מלאכותי בהתזה, יש להימנע משפשוף הגוף על מנת למנוע את ירידת הצבע והיווצרות כתמים בהירים.12.



טיפוח עור יבש

שימו לב! ניקוי של עור יבש צריך להיעשות בעדינות ובזהירות רבה על מנת שלא יוחמר מצבו. רצוי לנקות את עור הפנים פעם אחת ביום בלבד ובעזרת בסבון מיוחד אשר מכיל לחות. יש להימנע משימוש בסבונים רגילים אשר מייבשים את העור.1.


לבעלי עור פנים יבש מומלץ להימנע משימוש בתכשירים המכילים אלכוהול אשר מייבש את העור. כמו כן שהייה ארוכה במים- ברחצה או בשחייה עשויה גם כן לייבש את העור ולכן מומלץ להימנע מכך עד כמה שניתן. 2.


לבעלי עור יבש החדרת לחות היא אחד הטיפולים החשובים ביותר, על קרם הלחות בו משתמשים להיות שמנוני ועשיר במיוחד. 3.


במידה ואתם סובלים מרגישות בעור, אדמומיות, גירוי או התקלפויות, הקפידו להשתמש במוצרים היפו-אלרגניים אשר עשויים להפחית את התופעות הללו. 4.


העונה הקשה לעור יבש היא החורף שכן קור ויובש מגבירים את היובש של העור, לכן, בתקופת החורף הקפידו יתר על המידה להוסיף לעור לחות ע"י מריחת קרמים ותכשירים מזינים לצורך טיפוח העור.5.



מיטות שיזוף

במידה ובחרתם להשתזף באמצעות מיטת שיזוף, רצוי לבחור במכון אשר מבצע את הטיפולים עם מיטת לחץ מסוג high pressure. סוג זה של מיטה מתקדם ומהיר יותר מדגם ה – low pressure, המאופיין בפליטת קרניים מזיקות יותר ובמשך שהייה ארוך יותר.1.


העדיפו שיזוף בעירום, על מנת ליצור שיזוף אחיד בכל הגוף.2.


בטיפול במיטת שיזוף מומלץ להימנע משימוש בסבון בזמן הקרוב לטיפול ולהגיע אליו יבשים לחלוטין, דבר אשר יעזור לשיזוף אחיד ומהיר יותר.3.


במשך השהייה במיטת השיזוף ניתן להשתמש גם בקרם הגנה סטנדרטי במידה ורוצים למנוע לחלוטין שיזוף באזורים מסוימים. 4.


לאחר הטיפול מומלץ מאוד שלא להיחשף שנית לקרינת שמש אינטנסיבית, על מנת למנוע אפשרות של כוויות וחשיפה עודפת.5.


כל טיפול במיטת שיזוף מכהה במעט את גוון העור, לכן, לאחר הטיפול הראשון במיטת שיזוף יש לבצע עוד 4 -10 טיפולים (תלוי בצבע העור) על מנת להגיע לגוון העור הרצוי. 6.


שיזוף במיטת שיזוף דורש תחזוקה מתמדת. במידה ולא תקפידו על ביצוע טיפולים נוספים לתחזוקה, השיזוף ילך וידהה ולאחר כחודש ימים יעלם. לאחר שהגעתם לצבע העור הרצוי, יש להגיע לטיפול מדי שבוע-שבוע וחצי בכדי לשמור על הצבע.7.


במשך השהייה בתוך מיטות שיזוף אין להשתמש בקרם הגנה סטנדרטי, אך מומלץ להיעזר במסנני קרינה מיוחדים למיטת שיזוף. תכשירים אלו מקטינים את הנזקים הפוטנציאליים שהשיזוף גורם לעור ומסייעים לתהליך. ניתן לקנות את התכשירים ברוב מכוני השיזוף. 8.



בניית ציפורניים

מי שחוששת מהריסת הציפורן הבריאה בבניית ציפורניים - שימי לב! ברוב המקרים הציפורניים הטבעיות עוברות עיבוד מיוחד ושיוף אך הציפורן הטבעית ממשיכה לגדול באופן נורמאלי לחלוטין מתחת לציפורן המלאכותית. 1.


לאחר בניית ציפורניים אין להשתמש במסיר לק המכיל אצטון, כיוון שאצטון הוא חומר חזק ביותר אשר עשוי לפגוע בבניה. קיימים מסירי לק מיוחדים עבור ציפורניים מלאכותיות ובהם השימוש מותר. 2.


לבעלות הציפורניים המלאכותיות מומלץ להשתמש בכריות האצבעות ולא בציפורניים עצמן על מנת למנוע סדקים.3.


לאחר בניית ציפורניים יש להקפיד להגיע למילוי במידה והמרחק בין הציפורן לבסיס הציפורן הינו כ-3 ס"מ. אם המילוי יתבצע מוקדם או מאוחר מדי, הציפורן הטבעית עלולה להיחלש ולהישחק יתר על המידה, ויש סכנה שהציפורן הבנויה תשבר אם לא תהיה לה אחיזה מספקת. 4.


לצורך בניית ציפורניים יש להקפיד על בחירת טכנאי מיומן, המקפיד על היגיינה. חוסר מיומנות עלול לגרום לפציעות, לעיוות ושחיקה לא רצויה של הציפורניים הטבעיות וחוסר היגיינה עלול לגרום לזיהום הציפורניים בחיידקים ופטריות.5.



שיזוף בהתזה

שיזוף בהתזה היא הטכניקה האידיאלית עבור מי שממהר להשיג מראה שזוף משום שתוצאות טיפול זה מיידיות. בטיפול אחד בלבד ניתן להגיע לגוון אותו בחרתם.1.


שיזוף בהתזה יכול להתבצע ע"י מתיז/ה או בהתזה אוטומטית. שיזוף ע"י מתיז/ה מתאים עבור אלו מביניכם שלא מתביישים מנוכחות אדם אחר בסיטואציה אינטימית – ההתזה נעשית בבגדים תחתונים ומומלצת גם לבעלי רצונות מיוחדים, למשל אם אינכם רוצים לשזף אזורים מסוימים בגוף או מעוניינים לשזף יותר אזורים מסוימים. 2.


במידה וברצונכם להשתזף ללא בגדים כלל על מנת לקבל שיזוף אחיד בכל הגוף, אך אתם מעט ביישנים, ניתן לבקש כי ההתזה תבוצע שלא ע"י מתיזה/ה אלא בהתזה אוטומטית.3.


ודאו שבמהלך טיפול של שיזוף בהתזה אין עליכם אביזרים העלולים להינזק, כמו תכשיטים, משקפיים וכו'. 4.


החומר הפעיל שנמצא בתכשירי הצבע בהם עושים שימוש בשיזוף בהתזה נספג טוב יותר על עור נקי ויבש, לכן, מומלץ לעשות פילינג ולהסיר שיער מיותר מהאזורים המיועדים לשיזוף, על מנת שקליטת השיזוף תהיה טובה ותחזיק מעמד זמן רב יותר.5.


כאשר עוברים הליך של שיזוף בהתזה, אין להשתמש לפני ההליך בתכשירים דוגמת שמן גוף או דאודורנט, תכשירים אלו עלולים להפריע לקליטת החומר המשזף. ניתן למרוח קרם גוף באזורים היבשים במיוחד- מרפקים, קרסוליים וכו', משום שאלו אזורים המועדים לספיגה מוגברת. 6.


שיזוף בהתזה דוהה בהדרגה ונעלם כעבור כ 10 ימים. על מנת לשמור על תוצאות השיזוף, יש לחזור על הטיפול כל 7-10 ימים עם העלמות הצבע.7.


לאחר שיזוף בהתזה, כאשר מתקלחים רצוי לאחר מכן להתנגב בעדינות ובנגיעות קלות – כך תאריכו את משך חיי הצבע. 8.


שיזוף בהתזה הוא עסק מלכלך... לכן, הקפידו לבחור בבגדים נוחים וכהים, שלא אכפת לכם שיתלכלכו כאשר תלבשו אותם לאחר הטיפול. 9.



עיצוב גבות

הגבות מהוות מסגרת לפנים, צורתן משפיעה על מבנה העניים, הבעות הפנים והמראה הכללי, לכן, בבחירת סגנון עיצוב הגבות חשוב להתייחס למבנה הפנים ולא ללכת שבי אחרי האופנות המתחלפות.1.


למראה טבעי ונכון, רצוי שתהא התאמה בין צבע השיער לצבע הגבות. במידה וצבע שיערכם כהה, הגבות צריכות להיות בגוון אחד עד שניים בהירות יותר, במידה ומדובר בשיער בהיר, על הגבות להיות גוון אחד עד שניים כהות יותר.2.


לגבות דלילות יש להוסיף "נפח" על ידי צביעה בעפרון מיוחד או מריחת צללית מתאימה במכחול דק, פתרון אפשרי לזמן ארוך הינו איפור קבוע.3.


גבות סבוכות ופרועות רצוי לדלל על ידי פינצטה ולקצר על ידי מספריים לקבלת מראה אחיד, עם זאת רצוי שפעולה זו לא תוטל על ידיים לא מיומנות.4.


למבנה פנים עגול או רחב מומלץ לבחור בגבות המעוצבות לגובה כגון מעוגלות או זוויתיות, בעלות קשת גבוהה.5.


למבנה פנים מאורך או צר מומלץ לבחור בגבות ישרות וארוכות יחסית, כמו כן מתאימות גם גבות מעוגלות או זוויתיות בעלות קשת נמוכה. בחירה בעיצוב שכזה תעזור בטשטוש אורך הפנים ויקנה להן מעט רוחב.6.


לפנים זוויתיות בעלות סנטר מחודד או קווי לסת חזקים רצוי לבחור בגבות בעלות מראה מעוגל או גלי אשר יקנו מעט רכות לפנים.7.


מומלץ לסדר ולעצב את הגבות לפחות יום לפני אירוע חשוב מכיוון שעלולות להופיע אדמומיות ונפיחות קלה מספר שעות לאחר הטיפול.8.


הזמן האידיאלי לצורך עיצוב גבות הינו לאחר המקלחת, כאשר עור הפנים רך ונקבוביותיו פתוחות, כך שהשיער נתלש בקלות והטיפול פחות כואב.9.



טיפוח העור

רחצה יומיומית של הפנים עם מי פנים וחלב פנים, ומריחת קרם לחות המתאים לסוג עורכם, יכולה לעזור בהאטת קצב הזדקנות עור הפנים.1.


שתייה רבה של מים – מעל 10 כוסות ליום, עוזרת בשמירת רעננותו וגמישותו של העור ותורמת למראהו הכללי.2.


על מנת לשמור על עור הפנים, הקפידו שלא להיחשף לשמש ישירה וחזקה. השמש מזיקה לעור, מייבשת אותו, פוגמת באלסטיות שלו ויוצרת קמטים. במידה ואינכם יכולים להימנע מחשיפה זו, הקטינו את הנזק ע"י מריחת קרם הגנה בעל מקדם הגנה גבוה.3.


במזג אויר חורפי העור נוטה להתייבש, לכן, על מנת להחזיר לו את החיוניות, הקפידו על מריחת קרם לחות. בחורף רצוי למרוח קרם כבד ועשיר יותר, ואילו בקיץ ניתן להסתפק בקרם קליל יותר המבוסס על מים.4.


במידה ואתם מעוניינים לרכוש קרם לחות לפנים, ראשית בדקו מהו סוג עור הפנים שלכם, שכן יש להתאים את סוג הקרם לסוג העור. קיימים שלושה סוגי עור שונים- יבש,שומני ורגיל, במידה ואתם מתקשים להחליט לאיזו קטגוריה משתייך עור הפנים שלכם, קוסמטיקאית או דיילת יופי יוכלו לעזור לכם בכך. 5.


רצוי למרוח קרם פנים בלילה לפני השינה, שכן אז מובטח כי הקרם יישאר על הפנים מספר שעות רב ולא ירד או יישטף במהלך היום.6.


לאחר שניקתם את העור מלכלוך ושומן ועשיתם פילינג להסרת תאים מתים, השימוש בקרם הגנה הופך לחשוב עוד יותר, שכן הלכלוך והתאים המתים שימשו כמעיין מעטה הגנה מקרני השמש וכעת כאשר העור חשוף יותר, ההגנה עליו חשובה אף עוד יותר. 7.


בגופנו נוצרים באופן טבעי רדיקלים חופשיים, אשר מאיצים את קצב הזדקנות העור כאשר הם עוברים תהליך של חמצון. גורמים שונים מגבירים את היווצרות הרדיקלים, לכן רצוי להימנע מחשיפה מוגברת להם – עישון, חשיפה לזיהום אויר, רעלים שונים המצויים בחומרי ניקוי וקרינת שמש. 8.


תזונה נכונה יכולה לשפר פלאים את מראה העור. הקפידו לצרוך ויטמין A (נמצא במוצרי חלב רבים), אומגה 3 (נמצאת בין היתר בדגים אגוזים ועלים עבים כמו תרד). בנוסף, הקפידו על שתייה מרובה של מים, אשר תורמת לחיוניות וגמישות העור. 9.


למרות שעור 'רגיל' אינו נוטה לייצר כמויות גדולות של שומן, מומלץ לנקות אותו פעמיים ביום בכדי להסיר עודפי שומן ולכלוך. ניקוי העור מאפשר חדירה טובה יותר של תכשירי הטיפוח אליו. 10.


אם ניחנתם בעור 'רגיל', תוכלו להשתמש בתכשירי ניקוי לעור מכל הסוגים (ג'ל ניקוי, סבונים, תחליבים וכו') בתנאי שהם אינם מייבשים את עורכם או יוצרים תחושה שומנית. 11.


במידה ואתם בעלי עור רגיש וחוששים כי תפתחו אלרגיה כתוצאה משימוש במוצרי טיפוח העור השונים, נסו מעט מהמוצר בטרם קנייתו על אזור מוסתר, כגון אחורי האוזן, והמתינו פרק זמן של מספר שעות על מנת לבדוק את רגישותכם למוצר.12.


גם בתכשירי קוסמטיקה המציינים כי הם מכילים מסנני קרינה, לרוב, כמות הקרם אשר נמרחת על הפנים אינה מספיקה מבחינת ההגנה הנדרשת, לכן, במידת הצורך, הקפידו למרוח מסנני קרינה בנוסף לתכשירי הקוסמטיקה הרגילים. לטיפוח העור.13.


פרט לצמצום החשיפה למקורות המגבירים את היווצרותם של הרדיקלים, ניתן לנטרל חלקית את הרדיקלים החופשיים בעזרת אכילת פירות וירקות נוגדי חמצון כגון: אוכמניות, תות שדה, ארטישוק ועוד. בנוסף, ישנם מוצרי קוסמטיקה לטיפוח העור המכילים חומרים נוגדי חמצון.14.


סביבה יבשה מזיקה ל עור הפנים, היא גורמת להתייבשותו ולאיבוד גמישותו,לכן, הימנעו משינה עם מזגן אשר גורם לייבוש האוויר. במידה ואין כל ברירה, שלבו את המזגן עם חלון פתוח. 15.


במידה והנכם אלרגיים לבשמים או לחומרי ריח המצויים בתכשירי טיפוח העור השונים, מוצרים היפואלרגניים עשויים להתאים לכם. מוצרים אלו נטולי ריח או בעלי כמות חומרי ריח מינימאלית ביותר. 16.



הלבנת שיניים

קחו בחשבון שבמידה וקיימים כתרים או שיניים מלאכותיות אחרות, ההלבנה לא תשפיע עליהם, כך שאם מדובר בשן מלאכותית שצבעה התכהה מעט עם הזמן והיא נמצאת במקום בולט בפה, ייתכן כי יהיו מעט הבדלי צבעים בין השיניים.1.


במידה ולשיניכם נטייה להצהיב או להתכהות, השתדלו להמעיט בצריכת מזונות או נוזלים הידועים כמכילים חומרים מכתימים כדוגמת תה, קפה, קולה ויין. 2.


שימו לב!! הניקוטין שבסיגריות גם הוא ידוע כחומר אשר מכתים שיניים. בכדי להימנע מהצהבת השיניים והכתמתן, יש להפסיק את צריכת הניקוטין או לפחות להשתדל לצמצמה עד כמה שניתן.3.


לא כל משחות השיניים אשר נמכרות כמשחות מלבינות, אכן עושות את העבודה. על מנת שמשחת שיניים מלבינה תפעל בצורה אפקטיבית, עליה להכיל אחוז מסוים של חומרים מחמצנים. בדקו את מרכיבי המשחה על גבי האריזה וודאו כי המשחה מכילה מרכיב מחמצן. ישנן משחות המכילות חומרי ניקוי גסים, אלו יעשו אומנם את העבודה, אך בטווח הארוך ייפגעו בשן וייגרמו לרגישות ייתר לחום וקור.4.


הלבנת שיניים במרפאה אינה מחזיקה לנצח, היו מודעים לכך שעליכם לתחזק את ההלבנה ולחזור עליה שוב לאחר כשנה-שנתיים. במידה וביצעתם הלבנה ביתית בעזרת סד, תוכלו להשתמש שוב באותו סד ולשם כך רכשו מרופא השיניים את החומר המתאים למילוי חוזר של הסד.5.


ולסיום- 'תרופת סבתא' נודעת להלבנת שיניים – צחצחו את השיניים עם סודה לשתיה או ערבבו כפית מלח וכפית מיץ לימון וצחצחו. התוצאה שתתקבל (לדברי סבתא..) שיניים לבנות ובוהקות! 6.


לפני שמתחילים בהליך של הלבנת שיניים, יש לבצע בדיקה אצל רופא שיניים על מנת לוודא שהשיניים במצב תקין. כל חור שמתגלה יש לסתום לפני ביצוע ההלבנה, על מנת שחומרי ההלבנה לא יחדרו אל פנים השן ויגרמו לרגישות מוגברת בה.7.


במידה וביצעתם הלבנה ביתית בעזרת חומרים מחמצנים והופיעה רגישות גבוהה לחום או קור בשיניים ו/או בחניכיים, יש להפסיק את טיפולי השיניים למספר ימים, להשתמש בשטיפת פה המכילה פלואוריד, ולאחר מכן להמשיך את הטיפול בעזרת חומרים בעלי ריכוז חמצן נמוך יותר.8.


שן שחורה או אפורה מציקה לכם והייתם רוצים להלבין גם אותה? הלבנת שיניים רגילה כמובן לא תעזור, בשביל לפתור את הבעיה ניתן לצפות את השן בחרסינה וכך להבטיח שיניים אחידות ולבנות. 9.



טיפוח עור שמן

אם אתם בעלי עור שמן, הקפידו לנקות את העור פעמיים ביום בסבון אשר מתאים לסוג עורכם, ניקוי זה יפחית את הברק של העור, ויפחית את הופעתם של פצעונים ונקודות שחורות.1.


במידה ואתם סובלים מעור שמן, קיימים בשוק מגוון מוצרים ייעודיים מיוחדים וביניהם מקלות חד פעמיים שבעזרתם ניתן לספוג את השומן מעור הפנים.2.


שימו לב כי קיים הבדל בין שומן ללחות, לכן, גם עור שמן ומבריק עשוי לסבול מחוסר לחות ולהזדקק לתוספת של לחות. שימו לב שאתם רוכשים תכשירי לחות שאינם שומניים. לרוב, תכשירים אלו יהיו במרקם של ג'ל. 3.


על מנת להפחית את השומניות של עור שמן, יש להשתמש בתכשירי ניקוי המותאמים לעור זה שכן בנוסף להסרת הלכלוך, הם מייבשים מעט את העור. השלמת טיפוח העור בעזרת מי פנים על בסיס אלכוהול תעזור גם היא בהפחתת השומניות של העור.4.


 בחר נושא:

שיזוף מלאכותי

טיפוח עור יבש

מיטות שיזוף

בניית ציפורניים

שיזוף בהתזה

עיצוב גבות

טיפוח העור

הלבנת שיניים

טיפוח עור שמן



מרפאה
מידע
חיפוש
חפשו מרפאה או טיפול מבוקש:

הצטרפו לקהילת האסתטיקה והיופי של ישראל



ייעוץ והכוונה

מתלבטים?
הרשם לקבלת יעוץ חינם
  לקבלת ייעוץ

קוסמטיקה רפואית
טיפולים קוסמטיים
מכונים
וידאו
תלת מימד
טיפים
חדשות
גולשים מספרים

ניתוחים פלסטיים בתלת מימד

ניתוחים פלסטיים בתלת מימד
ניתוחים פלסטיים והליכי אסתטיקה רפואית בסרטוני הדמיות תלת מימד
  לצפייה בסרטונים

מוצרים וחידושים
  מוצרים נוספים

   מרפאות נבחרות
ד"ר רון טנצר - מומחה לכירורגיה פלסטית
ד"ר רון עזריה - מומחה לכירורגיה פלסטית
ד"ר יונתן וייס - טיפולים אסתטיים
מרפאות דר' אבי וינברג – ניתוחים פלסטיים
ד"ר אבישי וינברגר - מומחה לכירורגיה פלסטית
ד"ר רוני מוסקונה- מרפאות ניתוחים פלסטיים
אספאידה - הגישה הבריאה ליופי
ד"ר יעקב בר - מומחה לכירורגיה פלסטית
  מרפאות נוספות


השאלון

האם אתם יודעים הכל על טיפולים לטיפוח העור?


תקנון תחרות החיוך המושלם | תקנון תחרות הגשמת חלום 3